情けない・・・

2日ほど日記を休んでしまいました・・・
実は・・・　情けない話ですが・・・
軽い熱中症？みたいな感じになってしまいました～（汗）
ハウスの中でTシャツで汗が出るくらいのポカポカ陽気の中・・・
あれも・・　これも・・　なんて　やっていたら
翌朝　頭が・・・　体が・・・　といった感じになってしまい・・・
なんやろな～？　二日酔いか？（笑）
疲れただけやろ・・・・？（笑）
貧血みたいな感じにも感じられ
とりあえず体を休める事に・・・。
どこかで味わった感じの体調不良・・・
良く考えたら　熱中症の症状と同じ！！！！
おそらく　熱中症ではないか？と思います。
う～ん　体調管理が難しいですね。
一日2リッターの水を飲むようにしているのですが
2日とも　水を飲んでいなかったのも原因かも・・（反省）

皆様も気を付けて！