暑い

暑い日が続いておりますが　皆様いかがお過ごしでしょうか・・・

早朝から　Tシャツが絞れるくらいの汗をかき

水換えをしておりますが　日中は涼しい部屋でクールダウン・・。

夏バテは今のところ　まだ　大丈夫そうなのですが

心配事が一つ・・・

今までは暑さをある程度我慢するようにしていたのですが

熱中症を経験してから　怖くて　家にいる時はエアコンをかけるようになってから

少し　太ってきた...（涙）

夜は　ジムで運動しているのですが　食欲が逆に出てきてしまい・・・　やばいです・・。