蒸し暑い・・

朝晩が涼しくなったと思い　少し体が楽になってきたな～　なんて思っていたら

暑さが逆戻りしたような　蒸し暑さ・・・　しかも嫌な感じの暑さです...（涙）

日中はハウス内には入れない位の暑さです・・

だけど　スーパーや　お店などに行くと　Tシャツ　短パンだと体が冷える・・・

一番　体調を崩しそうな環境が整いましたよ！（笑）

更に　水分補給が少なくなるタイミングで（私の勝手な感覚です）知らず知らずのうちに水分不足・・

汗が出るタイミングが一時で　夏場に比べ短時間で回復したような錯覚に・・・

あ～　自分でもわかっていながら　体調を崩しそうで心配です・・・

現に先日まで　しばらく　体調が悪く　ボーっとしていたので引き続き警戒が必要です・・・。